Анализ ДНК в спортивной генетике

Спортивная генетика — молодое и активно развивающееся направление. Ее становление как отдельной дисциплины началось после 1980 года. В наше время знание генетических особенностей человека, связанного со спортом, позволяет получить важную информацию и правильно распорядиться ею.

Для того чтобы выполнить тест ДНК, необходимо сдать образец слюны или крови, всю остальную работу выполнят специалисты нашей лаборатории на современном оборудовании с использованием протоколов, доказавших свою эффективность. ДНК-тест на предрасположенность к спорту выполняется один раз, так как унаследованные гены конкретного человека не меняются на протяжении всей жизни.

Кому подходит генетический анализ на спорт?

Услуга может быть востребована как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей, а также у лиц, которые планируют заниматься спортом, но не могут выбрать подходящее направление. Для каждой из этих категорий генетический анализ будет преследовать различные цели.

1. Профессионалам исследование ДНК поможет выбрать режим тренировок, скорректировать питание, подобрать пищевые добавки, составить план занятий и режим отдыха. Конечной целью является достижение наивысших результатов без причинения серьезного ущерба организму.
2. Любителям генетический спорт-тест позволит эффективно сбросить лишний вес и увеличить мышечную массу, определить уровень выносливости, психической и стрессовой устойчивости, определить риски для здоровья, которые связаны с физическими нагрузками.
3. Для тех людей, которые хотят заниматься, но не знают, какой вид спорта им подойдет, назначается тест ДНК на предрасположенность к спорту. Он позволит определить состояние основных систем организма, которые отвечают за снабжение мышц кислородом, выносливость, восстановление, скорость, силу и другие показатели, которые помогут выявить предрасположенность к конкретной спортивной дисциплине.

Результаты анализа пригодятся не только самим спортсменам, но и их тренерам, врачам. Родители могут определить генетическую предрасположенность к спорту у своего ребенка в раннем возрасте и заранее выбрать секцию, в которую смогут его определить в дальнейшем.

Что дает тест ДНК на предрасположенность к спорту?

Генетический анализ подразумевает исследование нескольких десятков генов, в которых закодирована информация, связанная со спортивной деятельностью. Если расшифровать и изучить ее, то можно получить следующие данные:

• предрасположенность к заболеваниям, которые часто выявляются у спортсменов (артериальная гипертензия, гипертрофия миокарда, ишемическая болезнь сердца и др.);
• потенциал увеличения мышечной массы и соотношение быстрых и медленных волокон, скорости, выносливости и других показателей, которые помогут подсказать, каким спортом заняться ребенку;
• особенности метаболизма и различные нарушения обмена веществ (или предрасположенность к ним), которые можно скорректировать при помощи диеты и специальных пищевых добавок;
• время на восстановление организма после физических нагрузок, что позволит составить план тренировок и отдыха;
• скрытые нарушения в ДНК, при которых занятия спортом могут быть противопоказаны, например митохондриальные болезни и др.

Таким образом, тест на предрасположенность к спорту имеет большое значение не только для подбора вида спорта, но и организации тренировочного процесса.

Что такое генетический паспорт?

Результаты анализа заносятся в генетический паспорт. Это персональный документ с данными, полученными в ходе тестов. Для того чтобы эти результаты были понятны обычному человеку, они отражаются в виде баллов, которые сравниваются со средними показателями в популяции. На основании этих баллов и определяется предрасположенность к виду спорта. Например, в генетическом паспорте может быть указано, что склонность к занятиям тяжелой атлетикой ниже среднего, а к бегу — выше среднего. Может оказаться так, что высокая предрасположенность окажется к нескольким дисциплинам. В этом случае родители решают сами, в какой спорт отдать ребенка.

Кроме того, в документе отражаются рекомендации касательно режима тренировок, их интенсивности, особенности восстановления после занятий спортом. ДНК-анализ позволяет также составить программу питания, которая тоже отражается в паспорте. Помимо содержания белков, жиров и углеводов в рационе, могут быть рекомендованы различные пищевые добавки или специальное спортивное питание.

Определение предрасположенности к видам спорта включает в себя не только анализ таких основных параметров, как сила, скорость, выносливость, но и других важнейших показателей. Наша лаборатория обладает всем необходимым оборудованием и квалифицированным персоналом для проведения данного исследования.